中医暖胃食品、本道元暖胃茶、暖胃

胃胀气在我们的日常生活中很常见，很多人都会碰到，让人非常难受，那么是由什么引起的呢?胃胀气的原因有哪些呢?一起和小编去看看胃胀气的原因的介绍吧!

腹胀，疾病之一。主证，胃脘痛。《灵枢?胀论》：“胃胀者，胀满，胃脘痛，鼻闻焦臭，妨于食，大便难”。《医醇剩义?胀》：“胃为水谷之腑，职司出纳。阴寒之气上逆，水谷不能运行，故胀满而胃痛，水谷之气腐于胃中，故鼻闻焦臭，而妨食便难也”。治宜平胃去寒，用猴菇丁香沙棘茶。

原因主都有：寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气；湿热，是胃有病；饮食不节，饥饱失常，日久损伤胃腑；情志不节，忧思恼怒致气结于胃；胃部手术后，什么汤暖胃，损伤胃络，耗伤气血，中医暖胃食品，胃失其职；饮食不卫生，一些垃圾在肠道产生du素，引起急性胃肠道和其他胃肠道疾病；饮水量太少或纤维素食物进量太少造成bian秘，增加了继发结肠ai的可能性；还与生活作息不正常，暖胃，还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，中医暖胃，长期可以使胃肠负担过重；吃的太油腻，造成肠道不易消化；压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。

胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。很多胃部发病可以引起胃胀，只要*引起胃胀的胃部病症，胃胀自然就*了，而许多胃部发病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱，只要*了胃的植物神经功能紊乱，其它胃部发病就会自然康。

可以坚持每天喝猴菇丁香沙棘茶，帮助调理肠胃，护胃一步到“胃”。调理体内气机，理元气和胃。

减少胃胀气饮食习惯

1、不边吃饭、边发言，空气步入肚子里，胀气自然就来了，吃饭时闭著嘴巴细嚼慢咽。

2、不一直咀嚼口香糖咀嚼容易分泌胃酸，持续咀嚼口香糖容易导致胃酸过多，酸水过多，胀气也就随之而来。

3、想排气时，不要憋，不论是嗳气或放屁，都不要憋著，忍久了就容易胀气。

4、保持情绪平缓适时纾解压力压力大的时候，少眠、紧张也可能导致胃部不适、胀气。

5、避开易胀气食物，有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。如奶制品及江米乳糖不适症的人吃到乳制品、或有肠躁症的人吃到特别食物，都容易胃胀气，多加注重。