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气血不足如何调理？讲讲我的故事吧。婚前还体弱多病气血不足的我，竟然不可思议的生了一对健康的双胞胎，除了老公强大的双胞胎基因外，我觉得更重要的是我在婚后孕前对气血不足调理的好。我想我的个人经历对于许多在寻找气血不足如何调理方法的准妈妈们或多或少有一定的帮助。

大学时，本着“青春就该张扬”的原则，放肆狂欢，熬夜游戏、看电视、泡吧，就像在大暴雨中，一群年轻人在雨中体验着的快乐，我就是其中一个，从没想过自己的身体会变差，会去变着法的求问气血不足如何调理。只是，我高估了自己的体质，这样不断的透支着自己的身体，我慢慢的开始体质变差，体弱多病，气血不足，吃了众多补品，却无济于事。结婚后，尽管婆婆的照顾无微不至，但身体依旧不佳。手脚冰凉、皮肤发黄，在做孕前检查时，医生警告我说，我气血不足情况的比较严重，一定要把气血不足调理好了，像现在的我气血不足并不适合怀孕，否则孩子会出现健康问题。

访遍名医求教气血不足如何快速调理，看过大小门zhen，吃过各种补品，最后在朋友介绍下添加了本道元王大夫的微信，本道元王大夫说，气血不足如何调理对于女人来说是非常常见的问题，气血就是女人的命根子！气血是否充盈、循环是否畅通决定了女人是否年轻美丽、容光焕发，决定了女人月经是否正常，也决定了是否能顺利怀孕以及宝宝的健康。

在给说了几样温补的中药让我抓后，王大夫还让我喝他家自产的本道元人参玫瑰茶，说连喝两个月，气血不足如何调理便可得到解决。抱着病急乱投医的态度，我真的吃了两个月。一开始只是感到人参玫瑰茶口感不错，女人 人参玫瑰茶，带着玫瑰花的香味，随着时间的推移，我爱上了这个味道。

两个月后，我惊喜的发现之前的那些气血不足症状真的没了，手脚温暖了，月经正常了，皮肤也润滑了，身体充满了生气的感觉。再去做孕前检查，医生告诉我说身体恢复不错，再保持几个月就适合怀孕了。惊喜来的太突然了，困扰了我多年的毛病，气血不足如何调理就这样解决了？

后来再次联系了本道元王大夫，跟本道元王大夫道了谢。老中医笑着说，气血不足如何调理的问题困扰了很多女士，本道元对气血不足如何调理已经有多年的经验了。因为本道元人参玫瑰茶是由人参、玫瑰、山药、黄精、龙眼肉、佛手、甘草、百合、枸杞子、玉竹、蒲公英等中药石材组成，采用尊古中药的养生理念，特别适合女性长年服用，尤其是孕前滋补、哺乳期后气血恢复。因此气血不足如何调理一般都应该坚持吃喝人参玫瑰茶。

同时，人参玫瑰茶兼具养气血，美容养颜，有助睡眠，增加*能力等多重功效，对女士有非常好的美容效果，能使头发乌黑有光泽，面部白嫩红润，喝人参玫瑰茶上火吗，无痘，皱纹少，而且养颜果好，可以减缓衰老，对痛jing、月jing不调也有非常好的调理效果。如果您也对气血不足如何调理有困惑，1 养颜嫩肤人参玫瑰茶，如果您也想要生一个健康的宝宝，听了我的故事，希望对你能有所帮助。

气血不足的表现的7大表现对照一下，你有没有中招

1、健忘心悸：心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。

2、视物昏花：“肝开窍于目”，眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关。

3、面色萎黄：脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无光泽，易感到浑身倦怠乏力，少气懒言。

4、皮肤粗糙：气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养，表现为皮肤干燥、粗糙，甚至长斑。

5、头发干枯：头发的生长依赖血的滋养，而“血”的上行又赖于“气”的推动，因此气血不足时头发会干枯没有光泽。

6、少睡眠多梦：心肝气血不足，则心不能藏神、肝不能藏魂，常常表现为入睡困难，易惊易醒或多梦。

7、月经量少：女子的月经与气血的关系尤为密切，如果气血不足，常会出现月经量减少，甚至月经停闭。

本道元人参玫瑰茶是遵循传统中药的养生理念，玫瑰茶，精选优质的药食同源中药食材，经过手工挑选加工成的，有效的抑制了传统中药的苦涩味，口感更好，**的原中药食材按照科学的比例置入全新的三维立体茶包，确保了中药精华的**释放，让你在享受茶饮的同时达到养血滋补元气的效果。